那么，问题来了，小月子，该怎么坐?
 

　　老一辈说：不能碰水、不能外出、不能吹风……

　　新一代说：不就个小手术嘛，我年轻，身体好，第二天照样上班了!

　　嘉华医院妇科丁主任说：以上都不对!!!来，让我们来看看“小月子”期间应该注意以下几点：
 

　　一、时间

　　1、至少要休息2周时间再开始参加工作和体力劳动。

　　2、1个月内禁止同房，避免感染和影响子宫恢复。

　　3、如果想要怀下一个宝宝，尽量在半年以后再考虑。>>术后想备孕应该注意哪些?<<

　　4、一般术后1个月应去正规医院随诊1次。例如上海嘉华医院妇科，配备了齐全的检测仪器，通过检测能及时了解子宫恢复程度。
 

　　二、饮食

　　与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。

　　丁主任特别嘱咐：这一期间，要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
 

　　三、护理

　　流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。

　　1、清洗外阴；每天用温开水清洗1—2次。

　　2、勤换内衣；内裤要常洗常晒常换，勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁静。

　　3、禁止坐浴；以免脏水流入阴道内，引发感染。

　　4、留意恶露；人流后流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应该及时到医院复查诊治。

　　5、注意休息；小月子期间应当保持健康愉悦的心情，好好休息少看书报电视，不做重体力活。
 

　　【温馨提示】上海嘉华作为嘉定地区特色妇科二级标准型医院、医保定点医院。配备全套计划生育及妇科专业检测设备和资深计划生育服务团队。如您还有其它疑问，欢迎致电嘉华医院24小时咨询热线：400-885-0806；健康咨询QQ：4826590 ，权威专家为您提供专业指导和咨询服务。